Coaching

Το coaching αφορά τη συστηματική εφαρμογή της επιστήμης της συμπεριφοράς που επικεντρώνεται στην ενίσχυση της ανθρώπινης εμπειρίας, της επαγγελματικής επίδοσης και της ευεξίας ατόμων, ομάδων και οργανισμών που δεν παρουσιάζουν σημαντικά κλινικά συμπτώματα ή πέρα από το φυσιολογικό επίπεδα άγχους.

Η συμβουλευτική καθοδήγηση και η ατομική υποστήριξη σκοπό έχουν τη βελτίωση της προσωπικής και επαγγελματικής ζωής μέσω της επίτευξης συγκεκριμένων στόχων.

Πρόκειται για μια δομημένη διαδικασία μεταξύ του coach και του πελάτη με σκοπό την επίτευξη επιτυχίας στην προσωπική και επαγγελματική ζωή του δεύτερου.

Ο πελάτης είναι σε θέση να εντοπίσει τις αδυναμίες και τις δυνατότητες του, να αποκτήσει αυτογνωσία για να μπορεί να επιλύει ευκολότερα τυχόν προβλήματα που προκύπτουν.

Δεν είναι ψυχοθεραπεία και δεν επικεντρώνεται καθόλου στο παρελθόν αλλά στο παρόν και στο μέλλον.

Είδη coaching:
  • Life coaching (προσωπικότητα-οικογένεια-προσωπική και εργασιακή ισορροπία-νέοι στόχοι κτλ)
  • Business coaching (επαγγελματικοί ρόλοι-ανταγωνισμός-συναδελφικές σχέσεις-διαχείριση άγχους και θυμού)
  • Career coaching (επαγγελματική εξέλιξη-αναζήτηση εργασίας-αλλάγή θέσης ή εργασιακού περίβαλλοντος κτλ)
  • Relationship coaching